摘要
：普通人对这东航事情产生负面心情了怎么办，东航许多答主说是事端思反视点代替性伤口（Vicarious Trauma,VT）其实普通人是不会产生代替性伤口的，可是后部一线人员则或许产生代替性伤口 。

　　之前知乎有一个问题，分空问的勤人是普通人对这东航事情产生负面心情了怎么办，许多答主说是员呈医学 。代替性伤口（Vicarious Trauma,现应响从现象VT） 。

　　其实普通人是激心解读不会产生代替性伤口的 ，可是东航
。一线人员则或许产生代替性伤口。事端思反视点

　　代替性伤口最早是后部针对心思咨询和医治的从业者的 ，例如心思咨询师，分空在接到伤口事例时，勤人对患者的员呈医学伤口阅历产生相似“反移情”的效应，因此因为患者的现应响从现象伤口阅历导致咨询师产生了伤口应激反响，故称为代替性伤口。

　　后来跟着心思学界的开展
，心思学家发现代替性伤口不只出现在心思咨询师身上，在一些一线服务人员 ，一线志愿者，记者，乃至相关作业从业者身上都会产生这种现象，这次民航一线从业人员的心思/心情冲击一部分便能够理解为代替性伤口。

　　例如其时的美国911事情之后，许多纽约市的穆斯林人员被认为是恐怖分子，从而遭受了许多不平等的伤口阅历（轻视/优待），这导致许多没有阅历过伤口事情的美国穆斯林产生了代替性伤口。

　　当然，不全是代替性伤口，关于一线民航作业人员来说 ，这次空难事端的影响现已不亚于直接的伤口阅历了 ，究竟关于许多不做飞机的普通人来说，焦虑等负面心情现已体现的较为显着，更不用说天天和飞机打交道的一线民航人员。

　　产生这些应激反响是很正常的，归于人之常情
，究竟这件悲惨剧足以令一切人感到怅惘 ，现在需求做的是及时的心思干涉介入 ，确保这些应激反响不会开展成更为严重的应激妨碍，例如伤口后应激妨碍（PTSD）。

　　一般来说，PTSD的发病时刻点为伤口阅历后的一个月以内
，也便是现在，所以提到4月21号之前的这一段时刻都十分要害。

　　可是也有一些事例会在伤口阅历的数月乃至数年后产生PTSD的症状，所以后续的心思保证也是不容忽视的 。

　　PTSD的体现较为多样，一般为 
：恶梦、性情大变、情感解离、麻木感（郁闷） 、失眠、恐惧症
、浮躁易怒 、过度警惕、肌肉痉挛 、失忆和易受惊吓失眠  ，这些症状或许会长时刻存在。

　　当时的药物只能针对PTSD的症状进行缓解，如失眠，郁闷等 。

　　心思咨询则能够针对伤口自身医治PTSD 。

　　对PTSD作用较好的心思咨询方法为：长时刻露出疗法 (prolonged exposure therapy ，PE) 、眼动脱敏和再加工 (eye movement desensitization and reprocessing，EMDR) 以及认知再加工疗法 (cognitive-reprocessing therapy，CPT)。

　　这三种医治方法都根据伤口自身，其间EMDR因为其缺少可证伪性而饱尝争议。

　　因为上述医治方法悉数针对伤口自身 ，来访者不得不面临回想的滋扰，咨询停止的几率很高
。

　　能够说这次事情对民航界的心思健康保证系统是一次不小的检测。

　　其实早在这次东航事情产生伊始，我国疾病防备控制中心精力卫生中心副主任马弘便在采访中呼吁要多加重视民航从业者的心思健康危险。

　　 。马弘医师说：

　　“这个时分咱们应当重视空乘人员集体的反响 ，他们尽管人数少于乘客 ，可是个共同、需求特别重视的集体 。他们挑选这个作业时会了解作业危险
，但必定更了解飞机的安全性，在产生事端后  ，咱们应当鼓舞他们 ，协助他们赶快调整心情，咱们更应该信任他们能够正常作业。”。

　　呼吁的十分及时，诚心期望一切的民航从业人员都能顺畅走出这场悲惨剧所带来的影响，持续看护这片蓝天的旅客。

　　Reference：

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　　Lanius, R. A., Vermetten, E., Loewenstein, R. J., Brand, B., Schmahl, C., Bremner, J. D., & Spiegel, D. (2010). Emotion Modulation in PTSD: Clinical and Neurobiological Evidence for a Dissociative Subtype.The American Journal of Psychiatry, 167(6), 640–647.https://doi.org/10.1176/appi.ajp 。

　　Newcomb, Michelle; Burton, Judith; Edwards, Niki (2017-08-18). "Service user or service provider? How social work and human services students integrate dual identities".Social Work Education.36(6): 678–689.doi:10.1080/02615479.2017.1327574.ISSN0261-5479.S2CID149202002.。

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