红知

摘要：焦虑症患者会阅历的焦虑阶段几个阶，段焦虑症是症患指以广泛和继续的焦虑或以重复发生的紧张不安为主要特征的神经症性障碍。

　　今日期望能够经过这篇文章，阅历协助到现在或许会有焦虑症或者是焦虑阶段焦虑倾向的咱们 。用于自我判别自己现在的症患状况，而且能够协助咱们及时的阅历进行就医。

　　1.初级阶段。焦虑阶段

　　-酝酿：这个阶段每一位焦虑症患者或者是症患有焦虑倾向的人或许或多或少都有一些阅历。在这个阶段内 ，阅历患者会由于长时刻堆集的焦虑阶段压力而导致本身对外界的防护体系才能会下降
。这个时分的症患患者会开端呈现自己吓唬自己的状况 。

　　-迸发 ：在这个阶段 ，阅历患者会由于某一个原因或者是焦虑阶段某一个事情而导致焦虑症患者或者是有焦虑倾向的人迸发。这时他们会呈现一系列的症患躯体和精神上的问题。可是阅历迸发阶段一般会发生在急性患者的身上 ，如果在这时发现，而且及时医治的话，能够缩短恢复的时刻。关于缓慢患者而言，一般不会呈现这个阶段。

　　2.发展阶段 。

　　-苍茫：处在这一时期的焦虑症患者会搞不清楚自己的身体或者是精神状况到底是怎么了 ，他们不知道自己不舒服的原因
，也不知道这个躯体和心思的状况然后何而来。所以在这个阶段，患者会不断的经过网络来查询自己的状况契合什么病况的一个特征，而且会越来越惊骇自己正在阅历的全部。

　　-伟人：这个时分的患者会被焦虑的心情所操控，而且在这个阶段，患者的心思会被焦虑等负面心情占满。导致这些焦虑等负面心情在患者的心思生长成为一个伟人 ，不容易被击溃 。

　　3.重症阶段 。

　　-溃败 ：这个阶段的患者现已被焦虑深度糟蹋，他们的生理上和心思上受到了妒忌的摧残 ，而且在这个阶段 ，患者的心思防地会被击垮 。他们会变的失掉自傲，会变得自卑，而且患者关于曾经的一些认知也会被推翻。

　　-阴间 ：这个时分的患者阅历着无限的苦楚
。他们对周围的事物发生了极度的惊骇感和焦虑感 ，会惧怕逝世。而且这个阶段的患者的身体以及心思现已无法接受这些苦楚，他们只期望自己能够赶快的从这个阶段逃离。

　　4.相持阶段 。

　　-拔河：这个时分的患者对焦虑症现已有了一个正确的知道。他们开端有了正确的对待这种负面心情的办法，而且现已开端了自我的心思调理 。

　　-拉锯 ：这个阶段的患者开端树立了对立焦虑的决心。他们会与焦虑症发生一个拉锯战 。尽管躯体的症状仍是会存在的
，可是他们的心思上现已做好了足够的预备，与其对立。

　　5.轻症阶段。

　　-玻璃 ：这个阶段的患者现已在躯体上根本得到了恢复 ，可是他们仍是有一颗玻璃心，常常会对一些负面的心情会灵敏。躯体上依然会有一些症状 ，可是能够经过自己的自我调理而得到恢复 。

　　-暗影：这时的患者的躯体症状现已彻底恢复 ，不太会有躯体上的症状呈现，可是心里仍是会有一些症状发生，能体会到高兴。

　　6.稳固阶段。

　　-抽丝：这时的患者现已得到了彻底的恢复，不管生理上仍是心思上 。可是患者仍是会偶然想起曾经的苦楚的焦虑的阅历。可是经过时刻
，这些苦楚的阅历会逐渐的消失。

　　-重生：这时的患者会对自己的日子有一个新的考虑，会愈加的注重自我健康，心思健康 ，也会开端用愈加活跃的方法去面临或者是享用日子。

　　期望几天介绍的这六个阶段的描绘能够为咱们供给一些有用的信息 ，而且能够协助咱们用于自我判别，而且能够及时的进行就医医治。期望咱们也能够和咱们共享你们的恢复阅历。

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