摘要 ：纹身、纹身外背染发 、打唇钉打唇钉
，个好但我是女孩个好女孩 ：外在背叛 ，内涵是叛内在倾吐什么？放下流于外表的外在润饰
，这些内涵的涵倾共同之处，才是纹身外背咱们实在需求重视的当地，它激活了内涵背叛的打唇钉部分，带来更强壮的个好力气。

　　大家好，女孩我是叛内小点，壹点灵的涵倾点。

　　规划部小张打了唇钉 ，纹身外背把头发染成淡金色 ，打唇钉看起来张扬不羁。个好搭档以为她失恋了 ，纷繁送上安慰。

　　小张哭笑不得 ：你们太掉队了，这叫“亚文化”。

　　小张之前上任的互联网公司 ，常常发生这样戏剧性的一幕 ：昨日戴黑框眼镜、穿格子衬衫的程序员 ，今日就扎了脏辫
、戴了佛珠 ，一夜之间，外形天差地别
。

　　她说 ，自己遭到公司气氛熏陶，也常常改动外形 。复古朋克 
、JK制服、女仆装……摆满了家里的衣柜。

　　有时看着一柜子“奇装异服”，不知道该穿什么时 ，小张也会堕入茫然 ：我不断改动外形 ，到底是在寻求什么呢？

　　。似乎某种更深层次的动机 ，透过外在的“背叛”出现出来。，埋藏在潜意识下的隐秘冰山，得以被窥见一角。

　　  。一
、为什么咱们会不断改动外形 ？

　　地铁上 ，一位学生家长正在打电话 ，讲得喜形于色
：“我刚刚开完家长会，那谁谁的妈 ，顶着光头就来了  ，哎哟太奇葩了。后来才知道，她刚离婚，受了影响就把头发都剃了 。” 。

　　中年人早已被社会磨平棱角，千人一面端着保温杯泡枸杞 ，穿戴趁波逐浪的服装 。背叛的中年人，似乎人群里最闪亮的一颗星 ，远远就能看到。

　　。但这种背叛，其实早就存在了。它源于儿童期，藏于青春期 ，爆发于青年或中年。

　　精神分析学家以为 ，婴儿是万能自恋的：好的就要占有，坏就要消灭。

　　尚处于襁褓中的婴儿，以为母亲和自己是一体的，一旦妈妈消失 
，或许没有及时满意他的需求，婴儿就会由于自恋受损，感到极大的惊惧 。

　　这种惊惧，不亚于绝症患者发现自己立刻要死了。婴儿看不到母亲
，心里以为自己从这世上消失
，轻则哇哇大哭 ，重则留下伤口 。

　　。暗影和伤口，便是背叛的源头。儿童时期自恋遭到危害
，生长过程中，就会想方设法补偿自恋 ，脱节规矩和次序便是满意自恋的方法之一  。

　　互联网衍生了许多亚文化
，这些喜爱亚文化的人，被称为“亚B”。他们穿戴特殊，打扮反常 ，喜爱特别，从不重视社保、医保和房价，专心寻求理想 。

　　由于无视干流，“亚B”被人们视为“特立独行”的代表。其实，这能带来两个长处：

　　有着相同兴趣爱好的人 ，心里有着类似的伤口  ，经过标志性的外形
，他们能够在人群中认出互相  ，发生抱团取暖的归属感；

　　而且，他们享用高回头率。外形带来的重视，能补偿他们曩昔得不到满意的自恋，这缓解了心里压抑多年的苦楚 。

　　所以 ，“亚B”  、杀马特等小众非干流打扮，其实是一个疗愈心里的窗口。，透过窗口，人们有时机整理心里淤积多年的暗影，让阳光晒进来  。

　。　二 、恰当的“背叛”能进步品格健康度 。

　　心理学家荣格以为：生命的前半辈子或许归于他人，活在他人的以为中；那 。后半辈子就该还给自己，跟随你内涵的声响 。

　　这种“内涵的声响”是什么呢？荣格整理了古往今来的神话故事，经过提炼团体潜意识，得出了一个名为“背叛者”的原型
。

　　“背叛者”是全人类共有的潜意识之一，就像《西游记》中大闹天宫的孙悟空
，由于不服管，被压在五指山下五百年。

　　其实 ，每个人心里都有一个孙悟空
 ，它教咱们怎么活出自己。

　　抛弃铁饭碗、勇闯北上广；丢掉老衬衫，穿上短皮裙……这些看似背叛的行为 ，不断扩展着生命的纵横度 ，让咱们的道德观愈加灵敏 、自我愈加坚韧强壮 。

　　所以，恰当的背叛是有长处的
 。，它能起到三个效果
：

　。　(1) 压抑部分的发泄 。

　　小时候爸妈总爱说“听话”“明理” ，咱们迫于无法，当了多年的乖孩子 ，心里“不乖”的部分压抑多年 ，早已跃跃欲试，只缺一个泄洪口。

　　背叛，便是这个口儿。我有一个朋友
，痴迷改装机车 ，常常深夜在山上飙车 ，他读书时是班上最厚道的学生 ，当年的同学得知他现在的兴趣爱好，都大感意外 。

　　其实，一点也不意外。“压抑”是人类最早的自我维护方法之一 ，好像一个假面具 ，它维护咱们在团体中安全地长大。

　　可离别微小的幼年期后 ，咱们就有了回绝从众的力气 ，有才干展示“不乖”的一面 ，活出实在的自己。

　。　(2) 补偿幼年的损失 。

　　弗洛伊德说 ：“人的终身 ，总是在补偿幼年的损失”。小时候没有得到想要的连衣裙，成年后就会不断购买新衣服
，来补偿幼年的自己
。

　　这个维度上看 ，“背叛”其实是一种补偿。小时候被回绝、操控、无视的领会，让咱们的自恋饱尝克扣，成年后 ，就会“缺哪儿补哪儿” 。

　　小时候穿戴规矩的孩子
，长大成了特立独行的“亚逼”；幼年时期总是藏着一头长发的孩子，成年后换成了妥当的短发 。

　　这些行为背面也有一个潜台词：我的身体
，我自己说了算。我不再寻求“他人喜爱”，只寻求“我喜爱”
 。

　。　(3) 完结亲子初别离 。

　　心理学家以为 ：孩子有两个离经叛道的时期
：3、4岁，青春期。

　　这两个时期 ，孩子会用各种方法证明自己现已独立，划清和爸爸妈妈的边界。比方 
，3岁小孩成心跟爸爸妈妈对着干，让做什么，偏偏不做什么；

　　17岁小孩染发纹身 ，爸爸妈妈得知后大发雷霆 ，但也百般无奈。

　　
。背叛是生长的必经之路。假如这两个时期 ，孩子没有时机“背叛”，人到中年 ，也会萌发出离经叛道的主意：辞去职务、离婚
 、放下全部
、说走就走…… 。

　　迟来的背叛期，让人摸不着头脑
。其实，背叛是一种信号，宣告咱们现已和爸爸妈妈完结别离，有自己独立的主意和日子。

　　不管你20岁 、30岁、仍是40岁
，心里的背叛都宣告着蜕变；承受它，才干迎来重生。

　　三 、外在背叛，其实是一种内涵自救 。

　　是的，改动外在 ，能够改动内涵，但这仅仅“背叛”的其间一种表现形式。

　　除了改动外形 ，咱们还有更多方法能够“活出自己”，发泄压抑
、补偿损失、完结别离
。

　。　(1) 活跃寻求外援
 。

　　《哪吒之魔童降世》中，哪吒身为魔童，常常恶作剧他人，一切乡民都排挤他，只要师父太乙真人能容纳。

　　被哪吒恶作剧后 ，他不急也不恼，反而由于忧虑哪吒的安危，一头跳入水里 。他的容纳力逐步感染了哪吒，使他毫不勉强拜入师门。

　　咱们心里的“背叛者”，也需求一个有容纳力的“师父” ，他能兜住咱们的负面心情 ，接收咱们心里的缺点。

　　所以，生长过程中 ，无妨活跃建立社会支持系统，结识活跃
、正能量的朋友 。那些乐意容纳咱们心里实在一面的人
，都是能够温暖咱们心里的“师父” 。

　
。　(2) 尊重心里的声响。

　　你是否有过这样的时间 ：他人要求你做一件不甘愿的事 ，比方加班，你迫于“社会规矩”不得不做 ，但心里的吼怒呼之欲出“不 ，我不想做 ！”。

　。　心里的声响，才是你最实在的主意 。学会倾听它，闭上眼，感触吼怒，放松身心，等心情逐步平稳，再去做那些不甘愿的事。

　　这样一来 ，咱们就能防止被他人的声响影响，并在倾听心里的过程中 ，塑造出自己的思想结构
。

　。　(3) 对镜操练。

　　心理治疗中有一个“对镜操练” ，时常被用在确认自我感触上  。当咱们不知道自己想要什么、不想要什么 ，就对着镜子打量自己的脸，悄悄讲述：

　　我有一双美观的眼睛；我有一个灵活的嘴巴；我有许多长处；这些长处都是我想要的 。

　　对镜操练能够加固自体，经过夸奖长处 ，与不够好的自己宽和。这个过程中 ，心里背叛的一面会逐步平稳下来 ，即便不改动外形，咱们也能感到
。

　　“我和他人是不同的
，我有着绝无仅有的优势”。

　　人的心里好像一本故事书 ，字字珠玑 ，翻开任何一个人的心里 ，都能读到一个绝无仅有的故事 。

　　。放下流于外表的外在润饰 ，这些内涵的共同之处 ，才是咱们实在需求重视的当地，它激活了内涵背叛的部分，带来更强壮的力气。

　　这股力气，能推动听的日子跳过越好
。比起买一件短裙 、染一头青丝 ，内涵的背叛能为人生留下更深的印记 。

　　即便外表上毫无改变，但心里深处，咱们现已完全离别曩昔的自己，在特立独行中完成重生 。

　　。作者 ：芒来小姐 。

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