血，这或许的成功法宝除了一腔热才是你需求

本文作者：红知

2025-07-04 07:14:36

导语：摘要：人们总是把成功与热情相联络，如同成功的路上，必须有一腔热血相伴。这些话有时分会反过来提示咱们，当在做一件并不是特别酷爱的作业时分，咱们不太或许会成功。但实践真的如此吗？

摘要：人们总是除腔才需成功把成功与热情相联络，如同成功的热血路上，必须有一腔热血相伴。或许这些话有时分会反过来提示咱们，法宝当在做一件并不是除腔才需成功特别酷爱的作业时分，咱们不太或许会成功。热血但实践真的或许如此吗？

　　咱们常常听到相似的话“人要跟随自己的热情”或是“人要做最让自己高兴的事” 。

　　人们总是法宝把成功与热情相联络，如同成功的除腔才需成功路上，必须有一腔热血相伴。热血这些话有时分会反过来提示咱们，或许当在做一件并不是法宝特别酷爱的作业时分，咱们不太或许会成功。除腔才需成功但实践真的热血如此吗？

　　宣布在《美国国家科学院院刊》上的最新研讨标明，成果并不像咱们幻想的或许如此。事实上，在有些状况下，尤其是当咱们想要完成的作业与家庭希望发生冲突时，跟随自己的热情或许会让咱们走上过错的路途。

　　换句话说，在美国和西欧等注重独立和个人自治文明中长大的人，比生活在注重相互依存、和调和集体主义的文明中的人（例如亚洲文明）更有或许从寻求自己的热情中获益。

　　因而，有学者说：“除了热情之外，成果还或许是经过尽力完成家庭联络和满意家庭希望来推进的。”。

　　这项研讨为更多的问题打开了大门，这些问题都围绕着一个中心主题：是什么让人成功？以下是从关于动机和成功实质的新研讨中得出的三个归纳。

　。　1.设定“自我调和”的方针是取得成功的重要组成部分。

　　寻求个人热情的才干不是在任何地方都是重要的，但它确实是有用的。例如，最近宣布在《品格研讨杂志》上的研讨标明，寻求与其价值观、才干、爱好和需求（即自我调和方针）相一致的方针的人更有或许完成这些方针。

　　你怎样知道一个方针是否契合这些规范？下面的这几条能够给你供给参阅。这些问题中的每一个都能很好地解说你为什么要完成你的方针：

　　·是他人想让我完成这个方针，假如我做了这件事会从他人那里得到什么？

　　·假如我没有到达这个方针，我会感到惭愧吗？

　　·我真的信任这是一个重要的方针吗？

　　·这个方针能给我带来趣味和享用吗？

　　·这个方针是否代表了我是谁，反映了我生命中最垂青的东西？

　　假如你觉得问题3-5描绘了你的方针，那么很或许你走的是正确的路。假如你觉得问题1和2更适合你的状况，那么或许应该改动方针的方向。

　　此外，事实证明，体现出高度“正念”的人，也便是在生活中具有继续客观情绪的人，比其他人更长于设定正确的方针。

　。　2.完美主义并不总能带来成功。

　　完美主义通常被视为一种在获得成功时所需求的质量。但宣布在《心思学前沿》上的一项新研讨挑战了这一假定，以为有些状况下完美主义实践上会阻止一个人成功的才干。

　　依据研讨，有两种类型的完美主义者。一是“尽力”的完美主义者，其特点是内涵巴望成为最好的人，而另一个是“点评”的完美主义者，更多的是想要不在他人眼中变得失利有关。

　　那么你是哪一种呢？相同的，下面几个问题能够让你很好的知道自己。请阐明你对以下八种说法的认同程度，看看哪种“类型”的完美主义者更适合描绘你：

　。　斗争型。

　　·我为自己设定了比大多数人更高的方针。

　　·我有极高的方针。

　　·其他人好像承受自己比我低的规范。

　　·我希望在日常作业中有比大多数人更高的体现。

　。　点评型。

　　·假如我在作业/校园失利了，我便是一个失利者。

　　·假如有人在作业或校园的某项使命比我做得好，那么我觉得我在整个使命上都失利了。

　　·假如我一向做得欠好，人们就不会尊重我。

　　·我犯的过错越少，人们就越喜欢我。

　　研讨人员发现，完美主义的“点评”型与郁闷和焦虑的测量值明显相关，而斗争与焦虑的相关性较弱，与郁闷彻底不相关。

　。　3.鼓舞真的很有用。

　　成功的一部分与咱们所具有的质量和所做的挑选有关。另一部分与咱们作业的环境和周围的人有关。

　　最近宣布在《心思科学》上的一项研讨发现，在作业环境中，当人们遭到鼓舞而不是批判时，更简单获得成功。

　　“咱们社会将失利当作一个承受人生教育的节点。” 芝加哥大学的研讨员Lauren Eskreis Winkler说。“但是，咱们发现失利的效果恰恰相反--它破坏了学习。失利反应会削弱学习动机，由于它会要挟自我。它会导致人退出并中止处理信息。”。

　　「为了得出这一定论，研讨人员从中西部一家呼叫中心公司招募了422名电话出售人员参加了一项简略的线上研讨。在这项研讨中，电话出售人员被要求答复10个有关客户服务和客户满意度的小问题。例如，一个问题是“美国公司每年因对客户服务欠安而丢失多少钱？”答案是：（a）大约900亿美元或（b）大约600亿美元。

　　参加者被随机分配承受成功或失利导向的反应。关于承受成功导向反应的参加者，每个正确答案后都会显现“您的答复正确的”信息。关于承受失利导向反应的参加者，每个过错答案后都会显现“您的答复不正确”的信息。

　　研讨人员随后要求参加者从头答复他们得到反应的四个问题，但有一个小改动。这些问题的遣词正好相反（例如，“以下哪项金额不是美国公司因客户服务欠安而每年丢失的金额？”）。然后，研讨人员计算了参加者正确答复的复述问题的百分比。

　　他们发现，给予成功导向反应的电话出售人员正确答复了62%的重述问题，而给予失利导向反应的参加者仅正确答复了48%。」。

　　研讨人员总结说：“咱们的首要发现是，人们发现失利反应对自我有要挟，这导致他们开端不自觉疏远，错过了它供给的信息。”。

　　现在你是否了解了自己需求的成功法宝了呢？

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